Lãnh họa vì đang yêu thì điện thoại đổ chuông -Sức khỏe gia đình

Bản chất tiếng chuông điện thoại không trực tiếp làm cho người đàn ông bị liệt dương nhưng nó làm cho "cuộc vui" bị dập tắt, thậm chí mất cảm hứng.

Em nghe nói vợ chồng đang "yêu" mà có tiếng chuông điện thoại đổ bất chợt thì có thể khiến cho người đàn ông bị liệt dương. Xin hỏi, điều này có thật không và tại sao lại như vậy? Nếu đúng vậy thì chẳng nhẽ cứ khi "yêu" nhau là phải tắt chuông điện thoại mới yên tâm hay sao? (Lan My - Thanh Hóa)

Trả lời:

Từ trước đến nay, tình dục vốn là điều nhạy cảm, chỉ cần một chút lơ đễnh, sai lệch là đã có thể ảnh hưởng đến chuyện này. Chính vì vậy mà những vấn đề liên quan tình dục luôn được các chuyên gia sức khỏe và tình dục quan tâm đặc biệt.

Bản chất tiếng chuông điện thoại không có tác động trực tiếp làm cho người đàn ông bị liệt dương. Nhưng theo các nhà nghiên cứu người Mỹ chuyên về sức khỏe sinh sản thì trong lúc cả hai đang "cao trào" mà nghe thấy tiếng chuông điện thoại thì có thể làm cho "cuộc vui" bị dập tắt, cảm hứng của người trong cuộc bị giảm nhanh chóng, thậm chí mất cảm hứng. Đối với nam giới, sự suy giảm cảm hứng đột ngột này có thể dẫn tới hiện tượng "cậu bé" bị "ỉu xìu" và khó "chào cờ" trở lại được nữa.

Ở một khía cạnh nào đó, tiếng chuông điện thoại không tốt nếu đổ chuông lúc hai người đang "mặn nồng". Ảnh minh họa.

Nếu thường xuyên "ngưng chiến" vào giữa lúc cao trào như vậy, khoái cảm trong lần ân ái sau giảm đi rất nhiều so với những lần trước. Thậm chí, quy luật hoạt động thông thường của "cậu nhỏ" có thể bị rối loạn, không thể "chào cờ" hay "xuất binh" được nữa. Vấn đề này được cho là xuất phát từ yếu tố tâm lý.

Tình trạng này tiếp tục kéo dài sẽ ảnh hưởng đến khả năng cương dương của người đàn ông (làm rối loạn chức năng cương dương).

Theo các chuyên gia tâm lý thì yếu tố tâm lý không tốt chiếm 10-20% nguyên nhân dẫn đến các trường hợp mắc chứng liệt dương. Ngoài ra, những trạng thái tâm lý như lo lắng, cảm giác tội lỗi, chán chường, căng thẳng, thiếu tự tin, e sợ “thất bại” khi quan hệ... cũng là nguyên nhân chính làm cho cả người đàn ông mất cảm hứng tình dục.

Người phụ nữ cũng có thể phải chịu tác động tương tự. Tiếng chuông điện thoại “không đúng lúc” đó sẽ làm ham muốn và hưng phấn ở người phụ nữ vì bị ngắt quãng.

Vì vậy, để có một buổi tối như ý, bạn nên đặt điện thoại ở chế độ yên lặng hoặc tắt đi để tránh những âm thanh bất ngờ bỗng dưng xuất hiện và ảnh hưởng đến "cuộc vui" của hai người.

Nếu bạn đọc có những thắc mắc về sức khỏe tâm sinh lý giới tính cần được tư vấn xin gửi về email: suckhoe@afamily.vn

---

Cuộc sống tình dục của bạn có thỏa mãn hay không cũng phụ thuộc vào những người xung quanh

Ngồi máy tính quá nhiều dễ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ, bệnh thoat vi dia dem và bệnh trĩ. Đến nhà thuốc nam An Dược để có bài tập và bài thuốc nam hay điều trị bệnh hiệu quả!

Read More

Lây bệnh vì bạn tình không chung thủy - Sức khỏe gia đình

Bây giờ tôi đang thấy hoang mang và lo lắng. Tôi có quan hệ với một người phụ nữ nhưng người đó lại quan hệ với rất nhiều người.

Tôi thực sự không biết người đó có thể làm như vậy. Trong số người đã quan hệ cùng cô gái đó, thì tôi nghe nói có người bị bệnh xuất tinh ra máu bầm và có uống thuốc chữa bệnh diệt trùng vi khuẩn. Tôi xin hỏi là tôi quan hệ với cô gái đó mà không dùng bao cao su thì có bị lây không? (Thanh)

Trả lời:

Quan hệ với người có nhiều bạn tình không bao giờ an toàn, nhất là lại không dùng bao cao su. Những bệnh lây truyền qua đường tình dục thường không bộc lộ ngay. Xin nhắc lại thời gian ủ bệnh của một số bệnh. Chẳng hạn nhiễm chlamydia là bệnh dễ có ở ở phụ nữ thì thời gian ủ bệnh cũng từ 3 đến 30 ngày (thường từ 10-20 ngày) nhưng với loại nhiễm khuẩn không thể hiện triệu chứng lại có thể bộc lộ nhiều năm sau này.

Quan hệ với người có nhiều bạn tình không bao giờ an toàn, nhất là lại không dùng bao cao su.

Thời gian ủ bệnh của bệnh lậu 2-4 ngày nhưng đôi khi chỉ có 24 giờ, có khi dài tới 1 tháng. Với bệnh giang mai cũng thế, kể từ khi nhiễm cho đến khi có triệu chứng đầu tiên dao động từ 10 cho đến 90 ngày, trung bình 21 ngày.

Ngoài ra, bệnh mụn rộp chỉ 3 -6 ngày, trùng roi: 1-2 tuần, hạ cam: 3-6 ngày, sùi mào gà có thể từ 3 tháng đến 1 năm. Bệnh viêm gan virus B cũng từ 40 đến 110 ngày, có thể ngắn hơn.

Vì vậy đừng nghĩ rằng sau quan hệ tình dục không thấy hiện tượng gì thì có thể yên tâm. Bạn không nên quan hệ tình dục với bạn tình đáng ngờ mà không dùng bao cao su. Khi có triệu chứng bất thường thì bạn nên đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

---

"Lần đầu tiên" cũng bị lây bệnh tình dục

Ngồi máy tính quá nhiều dễ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ, bệnh thoat vi dia dem và bệnh trĩ. Đến nhà thuốc nam An Dược để có bài tập và bài thuốc nam hay điều trị bệnh hiệu quả!

Read More

Lần đầu tiên cũng bị lây bệnh tình dục - Sức khỏe gia đình

Cho dù đây là lần đầu tiên hai bạn có quan hệ tình dục thực sự nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không có nguy cơ lây bệnh từ "đối tác" của mình.

Em và người yêu mới "vượt rào". Đây là lần đầu tiên của cả hai chúng em. Xin cho em hỏi, nếu cả hai đều là quan hệ lần đầu tiên thì có nguy cơ bị bệnh lây truyền qua đường tình dục hay không?

Trả lời:

Bệnh tình dục hay lây nhiễm qua đường tình dục có nhiều loại (STDs/STIs) và chúng có thể lây lan theo nhiều cách khác nhau chứ không phải chỉ thông qua quan hệ tình dục có thâm nhập.

Điều này có nghĩa là nếu bạn hoặc đối tác của bạn đã có tiếp xúc tình dục hoặc quan hệ tình dục bằng miệng không được bảo vệ với người khác, thì cả hai đều có thể bị lây nhiễm các nhiễm trùng tình dục hoặc bệnh tình dục. Và khi hai bạn có quan hệ tình dục thực sự với nhau (cho dù là lần đầu tiên) người này lây bệnh cho người kia vẫn có thể xảy ra.

"Lần đầu tiên" vẫn có nhiều rủi ro. Ảnh Internet

Nguy cơ lây bệnh càng cao hơn nếu tại vị trí tiếp xúc có những vết xước (trong miệng, cơ quan sinh dục, trên da...) vì khi đó vi khuẩn sẽ xâm nhập vào cơ thể qua các vết xước đó nhanh hơn.

Vì vậy, không thể khẳng định rằng chưa có quan hệ tình dục thực sự bao giờ thì không thể bị lây nhiễm các bệnh tình dục hoặc không có khả năng lây bệnh cho "đối tác" khi có quan hệ tình dục thực sự.

Những người bị nhiễm trùng đôi khi có các triệu chứng dễ nhận biết nhưng cũng có người không có triệu chứng gì nên rất khó để chẩn bệnh. Những triệu chứng có thể bị nhầm lẫn giữa các bệnh.

Tuy nhiên, khi có các biểu hiện như dịch âm đạo bất thường, ra máu giữa kì kinh nguyệt, đau hoặc cảm giác bỏng rát khi đi tiểu, phát ban, ngứa hoặc ngứa ran xung quanh bộ phận sinh dục, hậu môn... thì rất có thể bạn đã bị lây nhiễm bệnh tình dục nào đó.

Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng sức khỏe của mình thì bạn nên đi khám là tốt nhất. Qua các xét nghiệm cần thiết, các sĩ sẽ chẩn đoán được bạn có bị bệnh tình dục hay không, nếu có thì đó là bệnh nào và sẽ hướng dẫn bạn cách xử trí ra sao.

Ngoài ra, không phải chỉ có bệnh/nhiễm trùng tình dục mới lây truyền qua con đường tình dục, mà các bệnh khác như viêm bàng quang hay tưa miệng cũng có thể lây lan qua cách này.

Vì thế, bạn đừng nên chủ quan, chọn biện pháp bảo vệ mình và "đối tác" khi có quan hệ tình dục không có nghĩa là chỉ phòng tránh bệnh tình dục mà còn phải tránh các bệnh có thể lây lan khác nữa. Trong trường hợp này, sử dụng bao cao su sẽ là biện pháp tốt nhất có công dụng bảo vệ 2 bạn.

Nếu bạn đọc có những thắc mắc về sức khỏe tâm sinh lý giới tính cần được tư vấn xin gửi về email: suckhoe@afamily.vn

---

Dù lần đầu vẫn viêm âm đạo như thường...

Ngồi máy tính quá nhiều dễ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ, bệnh thoat vi dia dem và bệnh trĩ. Đến nhà thuốc nam An Dược để có bài tập và bài thuốc nam hay điều trị bệnh hiệu quả!

Read More

Dấu hiệu đàn ông cũng mất trinh là gì?

Ngay trong lần "yêu" đầu tiên tôi đã bị rách phần đầu "cậu bé" và chảy máu. Có phải đây giống như dấu hiệu màng trinh của người phụ nữ bị rách trong lần quan hệ đầu tiên hay không?

Tôi đã "nhịn" hơn 20 năm trời để cố gắng giữ cho đến đêm tân hôn. Nhưng đêm tân hôn không "sướng" như tôi vẫn tưởng. Mặc dù đã dành khá nhiều thời gian cho màn dạo đầu thêm phong phú nhưng khi "vào cuộc" tôi thấy đau đớn vô cùng, "cậu bé" của tôi bị rách phần đầu, chảy máu. Vì chưa có kinh nghiệm nên tôi không biết có ai như tôi không. Cho tôi hỏi, dấu hiệu đó có phải cũng giống như dấu hiệu màng trinh của người phụ nữ bị rách trong lần quan hệ đầu tiên hay không? Thế có nghĩa là tôi cũng vừa mất trinh đúng không?

Trả lời:

Trước hết, xin nói luôn với bạn rằng tình huống như bạn gặp phải là hoàn toàn bình thường, việc chảy máu ở nam giới trong lần đầu tiên quan hệ cũng được coi là tương tự chuyện nữ giới bị mất trinh. Và chắc chắn bạn không phải là người đầu tiên rơi vào hoàn cảnh này.

Theo ý kiến của các chuyên gia ở Hội Y học giới tính Việt Nam thì nam giới lần đầu tiên "lâm trận", hiện tượng "cậu nhỏ" bị chảy máu cũng có thể coi là mất trinh ở nam giới. Việc chảy máu này là do "sợi dây phanh" (frenulum) hay còn gọi là dây hãm quy đầu (có hình chữ y ngược, nằm ở mặt dưới "cậu nhỏ" nối liền quy đầu với lớp da gần quy đầu, phía dưới có rất nhiều mạch máu) bị đứt.

Nói đây là sợi dây phanh là vì nếu đã từng quan hệ, "sợi phanh" sẽ bị chùng, thậm chí đã bị đứt mà nam giới có thể không biết; nếu chưa quan hệ bao giờ "phanh" sẽ rất căng và rất dễ xảy ra sự cố trong lần yêu đầu tiên nếu người nam quá hồi hộp, hấp tấp muốn khám phá và thao tác thiếu cẩn thận. Tuy nhiên, hiện tượng ra máu ở nam khi "yêu" vẫn có thể xảy ra với những bậc đã lão luyện trong tình trường nếu họ muốn tạo cảm giác bằng cách gắn dị vật ở quy đầu của "cậu nhỏ". Và không phải ai khi "yêu" lần đầu cũng chảy máu như vậy vì nó tùy thuộc vào cơ thể và cách thức "yêu" của mỗi người.

Vậy nên, nếu "yêu" lần đầu tiên mà các cặp đôi thấy có máu xuất hiện ở "cậu nhỏ" thì cũng không nên quá hoảng hốt vì bình thường máu sẽ tự ngưng sau vài phút. Tốt nhất là nên dùng gạc để sơ cứu vết thương và nghỉ ngơi để theo dõi, không nên cố để "yêu" tiếp. Nếu sau vài giờ mà không thấy máu ngừng chảy hoặc có thêm các dấu hiệu đau đớn vô cùng thì nên đi khám sớm.

Để tránh trường hợp này xảy ra, khi "yêu" lần đầu cả hai nên chú ý những vấn đề sau: Cần tâm lý thoải mái khi "yêu", nếu một trong hai người chưa sẵn sàng thì không nên cố nài ép. Đừng quá căng thẳng, hấp tấp, sai tư thế... Vì một lần xảy ra sự cố có thể gây tâm lý không tốt cho cuộc sống "gối chăn" sau này.

Nếu bạn đọc có những thắc mắc về sức khỏe tâm sinh lý giới tính cần được tư vấn xin gửi về email: suckhoe@afamily.vn

Ngồi máy tính quá nhiều dễ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ, bệnh thoat vi dia dem và bệnh trĩ. Đến nhà thuốc nam An Dược để có bài tập và bài thuốc nam hay điều trị bệnh hiệu quả!

Read More

Tại sao lại có hiện tượng đau khi quan hệ

Đau bụng dưới khi quan hệ có thể do bạn chưa sẵn sàng cho "chuyện ấy" hoặc do bạn bị viêm, nhiễm nấm bộ phận sinh dục.

Em năm nay 25 tuổi,đã có chồng nhưng chưa có con. Mọi lần quan hệ vẫn bình thường nhưng lần gần đây nhất khi quan hệ em cảm thấy tức ở bụng dưới, sau đó thì có ra chất lỏng có màu nâu nhạt và có mùi khó chịu. Hôm sau, em dùng nước muối để vệ sinh lại (em thụt sâu vào bên trong). Nhưng, khi mặc quần thì em lại thấy có máu. Liệu em có bị bệnh gì nghiêm trọng không và có thuốc nào điều trị không? Em xin bác sĩ tư vấn giúp. Em xin chân thành cảm ơn! (Thanh Trang)

BS. Hoa Hồng tư vấn:

Thanh Trang thân mến,

Trước hết, phải nói rằng việc quan hệ tình dục không gây đau. Nếu có thì thường người phụ nữ chỉ cảm thấy đau trong những lần đầu quan hệ, khi chưa quen với việc có "vật lạ" trong âm đạo. Và việc quan hệ cũng không mấy khi "khó khăn" vì cấu tạo của người phụ nữ có thể thích nghi với bất cứ kích thước nào của "vật lạ".

Do vậy, nếu bạn thấy đau khi quan hệ tình dục thì rất có thể xuất phát từ yếu tố tâm lý hoặc cả hai "thực hành" chưa đúng.

Đau bụng dưới khi quan hệ có thể do bạn bị viêm, nhiễm nấm bộ phận sinh dục. Ảnh minh họa

- Thứ nhất, do vấn đề tâm lý: Trong trường hợp người phụ nữ chưa sẵn sàng cho việc ấy, cơ thể mệt mỏi, đầu óc căng thẳng... thì cũng ảnh hưởng đến việc quan hệ. Điều đó sẽ dẫn đến sự căng cơ toàn thân, đặc biệt ở vùng âm đạo. Chính sự căng cơ này khiến bạn cảm thấy đau và khó khăn khi chồng thâm nhập. Để giải quyết vấn đề này, hãy thật thư giãn, thả lỏng toàn cơ thể, đón tiếp chuyện ấy một cách vui vẻ và cởi mở, bạn sẽ thấy sự việc thật sự dễ dàng.

- Thứ hai, có thể màn dạo đầu dường như bị cắt bỏ hoặc rút ngắn một cách không hợp lý. Nếu chưa được kích thích đầy đủ, chất bôi trơn tự nhiên chưa nhiều thì cũng có thể khiến bạn cảm thấy đau rát, tức bụng, thậm chí gây xước, sưng bộ phận sinh dục. Vậy một lần nữa, hãy cùng chồng tham khảo kiến thức cần thiết, đặc biệt kiến thức về cấu tạo cơ thể của cả hai và những kỹ thuật cần thiết cho màn dạo đầu. Như vậy, cuộc sống tình dục của vợ chồng bạn sẽ viên mãn hơn.

Tuy nhiên, việc em đau bụng dưới khi quan hệ cũng có thể do bạn bị viêm, nhiễm nấm bộ phận sinh dục. Bạn không nên dùng nước muối thụt rửa vào sâu trong vì việc làm này có thể vô tình đưa vi khuẩn từ bên ngoài vào sâu hơn và cũng làm mất cân bằng độ pH của âm đạo.

Tốt nhất, bạn nên đi khám phụ khoa ở các cơ sở y tế có uy tín để xác định đúng nguyên nhân của tình trạng này. Việc khám phụ khoa này cũng nên định kỳ, tối thiểu 6 tháng một lần để đảm bảo sức khỏe sinh sản cho bản thân. Ngoài ra, nếu bạn chưa muốn có con thì nên sử dụng biện pháp tránh thai phù hợp.

Chúc vợ chồng bạn hạnh phúc!

Nếu bạn đọc có những thắc mắc về sức khỏe tâm sinh lý giới tính cần được tư vấn xin gửi về email: suckhoe@afamily.vn

---

Một biểu hiện khác của viêm nhiễm "vùng kín" là cảm giác đau khi đi tiểu

Ngồi máy tính quá nhiều dễ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ, bệnh thoat vi dia dem và bệnh trĩ. Đến nhà thuốc nam An Dược để có bài tập và bài thuốc nam hay điều trị bệnh hiệu quả!

Read More

Thời điểm quan hệ dễ đậu thai nhất trong ngày

Quan hệ tình dục vào buổi sáng có thể giúp bạn nhanh chóng thực hiện ước mơ làm mẹ.

Chọn thời điểm "sex" trong ngày

Theo các bác sĩ, lượng tinh trùng của đàn ông buổi sáng nhiều hơn và chất lượng hơn mọi thời điểm khác trong ngày. Trung bình, con số này buổi tối khoảng 87 triệu nhưng buổi sáng lên tới 88 triệu.

Bên cạnh đó, có sự khác biệt lớn về hứng thú sex của cả hai giới ở buổi sáng và buổi tối. Với những người hay bị sức khỏe chi phối thì sex buổi tối, sau 1 ngày làm việc mệt mỏi, rất khó “lên đỉnh”. Việc này quyết định rất lớn đến khả năng thụ thai của phụ nữ. Gợi ý của bác sĩ cũng như chuyên gia tâm lý với những trường hợp này là khung giờ sex nên đổi sang buổi sáng.

Không được bỏ qua thời điểm trứng rụng

Chúng ta đều biết rằng tinh trùng có thể sống được từ 2-3 ngày nhưng trứng chỉ có thể tồn tại trong 12 đến 24 tiếng. Vì vậy để tăng khả năng thụ thai, hai vợ chồng cần quan tâm đến thời điểm rụng trứng để “yêu” cho chuẩn. Cách tốt nhất để dễ dàng có thai là quan hệ tình dục lần một vào 1-2 ngày trước khi trứng rụng và đến ngày trứng rụng lại quan hệ một lần nữa. Chọn đúng thời điểm này sẽ tăng cơ hội thụ thai rất lớn cho bạn.


Cần làm "chuyện ấy" ít nhất 2 lần trong thời gian trứng rụng để dễ thụ thai. (ảnh minh họa)

Tuy nhiên, thời điểm rụng trứng ở chị em phụ nữ không phải dễ dàng xác định và không phải ai cũng giống ai. Thời điểm trứng rụng phụ thuộc lớn nhất vào độ dài chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người. Nếu bạn có chu kỳ đều đặn 28 ngày thì thời điểm rụng trứng sẽ là ngày thứ 14 của chu kỳ. Tuy nhiên, nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn kéo dài đến 35 ngày thì ngày rụng trứng có thể sẽ rơi vào ngày 21 chứ không phải ngày 17 như nhiều người vẫn nghĩ (nhiều người có chu kỳ kinh nguyệt không đều cứ nghĩ rằng thời gian trứng rụng sẽ rơi vào giữa chu kỳ).

Mối quan hệ vợ chồng cũng quyết định đến việc thụ thai

Nhiều phụ nữ cho rằng khả năng thụ thai nhiều hay ít phụ thuộc chủ yếu vào chất lượng tinh trùng của đàn ông. Y học đã chứng minh, trách nhiệm của cả phụ nữ và đàn ông trong việc này như nhau. Cả hai cần phải có tâm trạng thoải mái, sức khỏe ổn định khi sex.

Theo các chuyên gia tâm lý, sex – cảm xúc là mối quan hệ qua lại, đôi khi lệ thuộc hoàn toàn vào nhau.

Vậy nên cả 2 đều phải rất chú ý trong thói quen sinh hoạt, làm việc để có 1 đời sống sex khoa học, chất lượng, đó mới là điều đầu tiên các bạn nên làm nếu muốn nhanh chóng trở thành bố mẹ.

Read More

Hướng dẫn massage núm vú để chuyện ấy thăng hoa và khoái cảm

Môi ngày, chi em nên dành ra môt vài phút để thực hiện bài tập này nếu muốn thăng hoa trong “chuyện chăn gối".

Phụ nữ lãnh cảm hoặc ít có ham muốn tình dục thường rất khó khăn trong việc đạt cực khoái. Massage núm vú là cách kích thích ham muốn đơn giản và hiệu quả mà chị em có thể dễ dàng thực hiện.

Bằng cách tác động vào các tuyến nội tiết trung tâm, massage núm vú giúp giải phóng nguồn năng lượng tình dục, tăng cường ham muốn. Vì vậy, mỗi ngày, chị em nên dành ra một vài phút để thực hiện bài tập này nếu muốn thăng hoa trong “chuyện chăn gối".

Kỹ thuật massage núm vú

1. Đứng thẳng hoặc ngồi thoải mái trên một chiếc ghế với hai chân trần để vuông góc với nền nhà.

2. Nhắm mắt lại và hít thở sâu vài lần.

3. Chà xát lòng bàn tay với nhau cho đến khi ấm lên, đặt lòng bàn tay ấm áp lên núm vú của bạn và massage từ từ thành vòng tròn.

Chà xát hai bàn tay vào nhau cho ấm lên.

 Massage 36 vòng như vậy theo một chiều, sau đó đổi chiều ngược lại và cũng xoa 36 vòng tiếp theo.

Massage thành vòng tròn từ phải qua trái.

Massage ngược lại từ trái qua phải.

4. Nếu không thích dùng cả bàn tay, bạn có thể dùng ngón tay trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn để massage theo vòng tròn với bán kính 2-3cm xung quanh núm vú.

Dùng 3 ngón tay để massage quanh núm vú, sau đó đổi chiều ngược lại.

5. Khi bạn massage, năng lượng sẽ tập trung vào điểm giữa hai lông mày, sau đó xuống cổ họng, tim, thận và cuối cùng là buồng trứng.

6. Thực hiện 1-3 lần như vậy với cả hai bên vú. Khi hoàn tất, đứng hoặc ngồi yên trong một thời gian ngắn với hai mắt nhắm để cho năng lượng lưu thông trở lại.
 

---

Hướng dẫn cách thức massage cho vòng 1 quyến rũ

Read More

Bột màu trắng trong kì kinh nguyệt, bệnh gì của phụ nữ

Trong chu kì kinh nguyệt lần này, em thấy máu ra ít, thay vào đó là rất nhiều chất bột màu trắng. Em bị làm sao.

 Thời kỳ kinh nguyệt em thường đến sớm 2-3 ngày, có khi đến sớm 5 ngày. Mọi tháng, chu kỳ vẫn bình thường, nhưng tháng nàyem thấy ra chất rất lạ, màu trắng đục như chất bột và rất nhiều, máu kinh thì ít hơn mọi lần.

Vậy như thế là nguyên nhân vì sao và có ảnh hưởng gì tới sau này không. Trong thời gian gần hết em thấy hơi ngứa. Em mong ban biên tập cho em lời giải đáp. Em chân thành cảm ơn!

Trả lời:

Chào em,

Với những miêu tả của em trong thư chúng tôi cho rằng em đang có biểu hiện điển hình của viêm âm đạo, em nên đi khám phụ khoa để bác sĩ tìm nguyên nhân gây viêm và điều trị nhé.

Viêm âm đạo là một loại viêm phụ khoa và một khi đã bị viêm phụ khoa thì phải điều trị dứt điểm để tránh bệnh tái phát nhiều lần. Bên cạnh đó, em cũng phải đảm bảo thực hiện đúng cách trong quá trình vệ sinh hàng ngày, khi có chu kỳ kinh nguyệt, vệ sinh trước và sau khi quan hệ tình dục để tránh viêm nhiễm lại.

Việc viêm âm đạo có khả năng ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của em hay không thì rất khó khẳng định ngay được, vì nó còn phụ thuộc vào tình trạng bệnh của em. Hơn nữa, viêm nhiễm chỉ là 1 trong số những nguyên nhân gây nên khó thụ thai mà thôi.

Tốt nhất em nên đi khám càng sớm càng tốt để được bác sĩ kê đơn thuốc điều trị phù hợp và nhanh khỏi.

Chúc em luôn mạnh khỏe!

Read More

Tư thế tốt nhất cho lần yêu đầu tiên tuyệt vời

Em đã làm theo sách báo hướng dẫn là phải tạo tâm lý thoải mái và kéo dài màn dạo đầu nhưng em vẫn bị đau và chưa thể quan hệ được. Em nên chọn tư thế nào đây?

Em chuẩn bị kết hôn, nhưng em rất lo lắng. Sau hôm ăn hỏi vừa rồi, chúng em có ý định "đi quá giới hạn" nhưng cứ khi anh ấy định "vào trong" là em lại đau không chịu nổi và đẩy anh ra. Em cũng đã đọc nhiều sách báo thì được biết "lần đầu tiên" bao giờ cũng đau và để đỡ đau thì phải tạo tâm lý thoải mái và kéo dài màn dạo đầu.
 
Nhưng lần thử lại sau đó chúng em làm y như vậy nhưng tình hình không khá hơn, em đau lắm và chúng em vẫn chưa quan hệ được. 
 
Xin cho em hỏi, có phải người phụ nữ nào cũng bị đau như vậy trong lần đầu tiên hay không? Và liệu có tư thế "yêu" nào tốt nhất có thể giúp em giảm đau trong lần đầu hay không? (Hà Sa, Gia Lâm - Hà Nội)

Trả lời:

Với hầu hết chị em, "lần đầu tiên" có một vai trò quan trọng trong đời sống tình dục. Không chỉ liên quan đến vấn đề trinh tiết, cảm xúc mà nó còn có ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng tình dục về sau này.

Cảm giác đau chủ yếu là lúc màng trinh bị rách. (Ảnh minh họa)

Cảm giác đau trong lần quan hệ đầu tiên cũng là hết sức bình thường và xảy ra đối với rất nhiều chị em. Cảm giác đau chủ yếu là lúc màng trinh bị rách. Tuy nhiên, rách màng trinh không phải là nguyên nhân duy nhất gây đau trong quan hệ.

Xét về nguyên nhân khiến bạn gái đau trong lần quan hệ đầu tiên thì có thể chia ra thành 2 nhóm:

Đau do tâm lý

- Chưa sẵn sàng, màn "dạo đầu" chưa được chuẩn bị kĩ lưỡng khiến cho âm đạo của người phụ nữ bị khô, gây khó khăn cho việc "vào, ra".

- Tâm trạng lo lắng, căng thẳng cũng có thể khiến chị em khó thả lỏng cơ thể để quan hệ. Từ đó có thể gây cảm giác đau do sự co thắt âm đạo gây nên - trường hợp này rất phổ biến.

Do thể chất

Có thể bao gồm: dị dạng “cô bé”, nhiễm trùng đường sinh sản, dị ứng với chất bôi trơn, hay đau do sẹo từ những vết thương, vết mổ cũ gần “cô bé”...

Cũng giống như bạn, đa số chị em bị đau trong lần quan hệ đầu tiên và hầu hết đều là xuất phát từ yếu tố tâm lý. Để giải quyết vấn đề này, bạn chỉ cần giải tỏa tâm lý, hãy coi chuyện này là bình thường, không cần thiết phải căng thẳng hay quan trọng hóa trong cách thể hiện.

Căng thẳng, lo lắng sẽ làm cho các cơ âm đạo không thả lỏng được nên việc quan hệ cũng khó khăn hơn. Vì vậy, chỉ cần giải tỏa được yếu tố tâm lý là bạn đã có thể tránh những cơn co thắt gây đau ở âm đạo.

Ở "lần đầu tiên", tư thế quan hệ kiểu truyền thống được nhiều cặp đôi lựa chọn hơn cả. Tuy nhiên, tư thế nào phù hợp nhất còn tùy thuộc vào sự thoải mái của các cặp đôi, không phải ai cũng như nhau.

Một điều cần lưu ý chung ở đây là nên dành những động tác "kì quặc" hay "nhào lộn", mạnh mẽ cho những lần sau, thay vào đó là sự từ tốn, thong thả để bạn không bị quá lo sợ. Nếu bạn cảm thấy đau, hãy bảo anh ấy dừng lại hoặc làm chậm đi một chút.

Còn đã thử mọi biện pháp có thể mà vẫn không hiệu quả thì bạn nên đi khám để biết "cô bé" của mình có rắc rối gì không. Hoặc nếu rơi vào trường hợp màng trinh của bạn quá dày và khó rách thì có thể nhờ bác sĩ làm thủ thuật dãn hoặc nong màng trinh để thuận tiện cho việc quan hệ vợ chồng.

Chúc vợ chồng bạn hạnh phúc!
 

Nếu bạn đọc có những thắc mắc về sức khỏe tâm sinh lý giới tính cần được tư vấn xin gửi về mail: suckhoe@afamily.vn

---

Những điều chị em nên biết trong lần "yêu" đầu tiên

Read More

Băn khoăn chuyện chân càng dài càng giỏi chuyện ấy có đúng không?

Phụ nữ xinh đẹp, chân dài, thông minh... không có nghĩa là sẽ giỏi giang hơn trong chuyện "phòng the".

Em mới đọc các tin tức gần đây thì được biết đàn ông đẹp trai và nam tính thì giỏi "chuyện ấy" hơn và dễ làm cho người phụ nữ mang thai hơn. Vậy thì với những cô gái chân dài, xinh đẹp và nữ tính thì có giỏi "chuyện ấy" hơn không và có dễ dàng thụ thai không?

Trả lời:

Nghiên cứu tại Trường đại học bang Pennsylvania (Mỹ) đã tìm hiểu đời sống tình dục riêng tư của 110 cặp nam nữ. Sau đó, các nhà khoa học chụp ảnh những người đàn ông, nhất là gương mặt để xem xét sự cân đối và nam tính của họ. Các cặp nam và nữ được yêu cầu trả lời các câu hỏi đời sống tình dục của họ.

Kết quả, những người nữ cho biết họ đặc biệt đạt cực khoái thường xuyên hơn khi quan hệ với người đàn ông nam tính và đẹp trai.

Kết quả nghiên cứu này đã tác động không nhỏ đến tâm lý của không ít quý ông và chị em phụ nữ. Kéo theo nó là câu hỏi: "Phụ nữ nào thì giỏi chuyện ấy hơn?".

 Có rất nhiều lý thuyết được đưa ra để trả lời cho câu hỏi này.

Các chuyên gia tình dục học nhận định, những phụ nữ có dáng đi mạnh mẽ và nhanh nhẹn thường trải nghiệm nhiều cảm giác cực khoái trong "chuyện ấy" hơn so với những phụ nữ có dáng đi yếu ớt - kết luận của các nhà khoa học thuộc ĐH Catholique de Louvain (Bỉ).

Một vài nghiên cứu khác lại cho rằng phụ nữ có trí tuệ cảm xúc cao thì sẽ có quan hệ tình dục tốt hơn và đạt được nhiều cực khoái hơn. Vì những phụ nữ này cũng biết cách làm giảm đi những khó chịu của "đối tác" hoặc biết cách làm cho anh ấy không cảm thấy khó chịu khi cả hai đang "vui vẻ". Những chị em này cũng biết cách bỏ qua những khó chịu nhỏ nhặt có thể làm ảnh hưởng đến "cuộc vui".

Một số phụ nữ lại tin rằng chỉ có kỹ thuật và kiến ​​thức tốt về chuyện tình dục mới có thể dẫn đến hiệu quả quan hệ tình dục tốt hơn. Nhưng quan điểm này đã bị bác bỏ bởi, theo nghiên cứu thì những chị em có sự giao tiếp và cởi mở, chia sẻ cảm xúc với "đối tác" tốt hơn thì sẽ có những phút giây "thăng hoa" hơn so với những chỉ em chỉ không biết bày tỏ cảm xúc của mình và nắm bắt cảm xúc của người khác.

Một quan điểm khác nữa là chị em chân càng dài thì "chuyện ấy" càng "sung" vì người xưa đã đúc kết "trường túc bất tri lao" (chân dài không biết mệt mỏi). Tuy nhiên, nếu như quan niệm của người xưa “trường túc bất tri lao”, thì tất cả những người chân ngắn chịu mang tiếng kém cỏi? Thật ra, chuyện “chân dài”, “mi rậm” chỉ được vẽ vời từ lời truyền miệng của một số người xưa mà thôi. Chân dài ở đây dựa trên tỷ lệ của đôi chân với toàn bộ cơ thể. Sự cân đối sẽ tạo cho người phụ nữ dáng đi dịu dàng, cuốn hút. Điều này cũng tạo cho người đối diện cảm giác về sức khỏe dẻo dai. Có lẽ cũng từ lý do này mà người ta liên tưởng đến sức bền trong cuộc đua “marathon tình yêu”.

Nhìn chung, tất cả các kết luận nói trên chỉ mang tính tham khảo, trên thực tế, chuyện "gối chăn" có bền bỉ hay không đâu chỉ dựa vào sắc diện? Điều này cần có sự hợp tác từ cả 2 phía. Trước khi đòi hỏi cô ấy "tài giỏi", nam giới cũng nên xét lại khả năng của mình.

Thêm vào đó, thực tế đã chứng minh, thời gian dài hay ngắn, nhịp độ thưa hay dày đều có thể thực hiện được. Ngoài yếu tố sức khỏe, quan trọng là cả hai đều hiểu rõ nhau và biết cách chiều chuộng, âu yếm nhau, vấn đề tâm lý rất quan trọng và quyết định đến cảm xúc, sự bền bỉ trong "chuyện ấy". Khả năng thụ thai phụ thuộc vào cơ thể, tình trạng sức khỏe của mỗi người. Ngoài ra, nó cũng phụ thuộc vào sự hòa hợp của cả hai, một phần còn do tư thế quan hệ... Vậy nên, không thể dễ dàng kết luận vóc dáng bên ngoài quyết định khả năng thụ thai của người phụ nữ.

Read More

Buồn bã vi bạn gái chê bai vì tội yếu sinh lý

Thấy em “ra” sớm, cô ấy quay sang hỏi em: “Sao nhanh thế, đi khám bác sĩ đi” làm em tức lắm. Em phải làm sao để khắc phục tình trạng này?

Em có chuyện khó nói mà không biết chia sẻ với ai. Rất mong chuyên mục giải đáp giúp em!

Em năm nay 22 tuổi. Ai cũng nói em có cái mặt già trước tuổi nhưng sao trong “chuyện ấy” em “yếu” quá. Em yêu khi hai mươi tuổi và sau đó có quan hệ một vài lần. Những lần đầu thì không nói nhưng những lần sau đó thì em không thể nào chịu được. Mới chỉ được một chút khi em cho “cậu bé” vào bên trong “cô bé” của cô ấy là em đã muốn ra rồi.

Những lần sau đó vì mới cho nó vào được chưa đầy 1 phút đã bị ra nên em tức lắm. Cô ấy đã từng “yêu” nên thấy em như vậy liền hỏi: “Sao nhanh ra thế?”. Em xấu hổ quá không biết nói gì thì cô ấy lại nói thêm: “Khi nào rảnh thì đi bác sĩ đi”. Nghe người yêu nói như vậy em cay cú lắm nhưng cũng không biết nói gì bởi chính bản thân em còn chưa thấy thỏa mãn thì chắc cô ấy còn bực mình hơn. Em vẫn ngại chưa dám đi khám bác sĩ. Em rất mong chuyên mục giải đáp cho em phải làm thế nào để khắc phục tình trạng này. Em xin chân thành cảm ơn! (Em trai)

Trả lời:

Em trai thân mến! Cảm ơn em đã gửi những chia sẻ của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của em chuyên mục xin được giải đáp như sau: Xuất tinh sớm là hiện tượng phổ biến ở nam giới. Nó không chỉ làm cho cánh mày râu lo lắng vì không được thỏa mãn trọn vẹn trong chuyện tình dục mà còn làm cho đối tác của họ cũng phải ấm ức theo.

Nguyên nhân của xuất tinh sớm có thể phân làm 4 loại sau đây:

Nguyên nhân tinh thần: Những người xuất tinh sớm phần lớn là do tâm lí. Ví dụ như laai ngày mới được làm “chuyện ấy”, quá căng thẳng hoặc quá hưng phấn, mệt mỏi, tâm trạng không thoải mái, vợ chồng không hòa hợp…đều có thể là nguyên nhân gây xuất tinh sớm.

Nguyên nhân bệnh lý: Ví dụ như bộ phận sinh dục có di tật bẩm sinh, viêm dương vật, viêm bao quy đầu, viêm niệu đạo, u tủy sống, viêm mào tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt…đều có thể ảnh hưởng vào trung khu tủy sống dẫn đến xuất tinh sớm.

Nguyên nhân do những kích thích cục bộ: Quần lót quá chật kích thích dương vật, các hưng phấn tình dục do tiếp xúc nhiều với chuyện sex, phim sex… gây nên.

Một số nguyên nhân khác: thể chất kém, sức khỏe không ổn định, mới ốm dậy…

Ở trường hợp của em, có thể do em còn khá trẻ, hưng phấn tình dục cao và chưa biết cách kiểm soát cảm xúc của mình dẫn tới hiện tượng xuất tinh sớm. Để khắc phục tình trạng này em nên có kế hoạch khoa học cho các hoạt động trong cuộc sống của mình như. Sự sắp xếp hợp lý sẽ giúp em tránh được những mệt mỏi do học tập và làm việc quá sức.

Ngoài ra em nên tập luyện một số môn thể thao (ở cường độ vừa phải, không quá mất sức) để tăng cường sức khỏe. Chế độ ăn uống cũng cần phải đặc biệt lưu tâm. Em nên bổ sung những thực phẩm tốt cho sức khỏe và nhiều chất dinh dưỡng để tăng cường thể lực. Em cũng cần đặc biệt tránh không hút thuốc hoặc uống quá nhiều rượu bia.

Về vấn đề tâm lí, bên cạnh việc em phải thoải mái, tránh những lo lắng, phiền muộn hay căng thẳng, em cũng cần tới sự giúp đỡ của người bạn gái. Hãy chia sẻ thẳng thắn với cô ấy về vấn đề của em để cùng nhau khắc phục. Cô ấy không nên nói những lời khiến em rơi vào trạng thái hụt hẫng và xấu hổ như: “sao ra sớm thế”, “đi khám bác sĩ đi” như vậy. Sự phối hợp nhịp nhàng, ăn ý và giúp đỡ lẫn nhau sẽ giúp em kiểm soát được quá trình xuất tinh của mình.

Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc!

Read More

Nước tiểu có bọt: cần đi khám và điều trị sớm

Nước tiểu có sủi bọt thường là trong người có mức proteinuria hay còn gọi là hàm lượng protein trong nước tiểu quá nhiều

Bác sĩ ơi, mỗi khi tôi đi tiểu, nước tiểu luôn luôn có bọt trắng phía trên, tôi có bị bệnh gì không hay vẫn bình thường? Xin bác sĩ giải thích. Cảm ơn bác sĩ.(Tuấn D, 29 tuổi, Đà Nẵng).

Trả lời:

Bạn Tuấn D thân mến, nước tiểu có sủi bọt thường là trong người có mức proteinuria, hay còn gọi là hàm lượng protein trong nước tiểu, quá nhiều.

Để khẳng định chắc chắn xem liệu có protein trong nước tiểu của bạn hay không, bạn nên đi khám để được kiểm tra kỹ lưỡng, đặc biệt thăm khám tại chuyên khoa liên quan đến các cơ quan thận.

Nếu có quá nhiều bọt trong nước tiểu của bạn, bác sĩ sẽ đưa ra đánh giá cụ thể để tiến hành điều trị sớm nếu cần thiết.

                                                                                       Ảnh minh họa.

Ngoài ra, có nhiều bạn hỏi về hiện tượng nước tiểu có màu hơi đỏ hoặc màu nâu, liệu có phải do trong thực đơn ăn uống có gì bất thường?

Đúng vậy, nước tiểu có màu rất có thể là do chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn cảm thấy trong nước tiểu của bạn có màu như màu máu, bạn phải ngay lập tức tìm kiếm nguyên nhân.

Nước tiểu thiên về màu nâu nhưng có các giọt máu li ti nên được kiểm tra trong phòng thí nghiệm, sau đó tìm kiếm sự tư vấn của chuyên khoa tiết niệu.

Nên nhớ, loại thuốc, đồ ăn thức uống bạn tiêu thụ gần nhất có thể khiến nước tiểu của bạn đổi màu. Do đó, không nên quá lo lắng nếu đó không phải là hiện tượng đổi màu kèm theo máu trong nước tiểu của bạn.

Thông thường, có máu là dấu hiệu của hiện tượng nhiễm trùng đường tiểu. Nếu mùi nước tiểu quá hắc hoặc thậm chí là cay có thể do bạn bị nhiễm trùng hoặc có sỏi ở bàng quang.

Bệnh nhân tiểu đường cũng có thể có nước tiểu có mùi và vị ngọt (nhận thấy nếu có kiến quanh vùng có nước tiểu) do hàm lượng đường quá mức.

Hy vọng câu trả lời có ích cho bạn.

Read More

Vợ đòi yêu 34 lầnngày, chưa kể ban đêm phải làm sao

Cứ mỗi lần thức giấc là tôi lại thấy cô ấy đang “gợi ý”, có khi đã trèo lên người tôi từ lúc nào. Vợ tôi có ham hố quá không?

Tôi năm nay 42 tuổi, vợ tôi 21 tuổi. Vợ chồng tôi hợp nhau về mọi mặt, duy chỉ có “chuyện ấy” là có vẻ cả hai không cùng quan điểm lắm.

Không biết có phải do chênh lệch tuổi tác quá nhiều không mà tôi cảm thấy vợ mình quá ham hố chuyện ấy (dấu hiệu của nghiện tình dục). Cô ấy muốn quan hệ tình dục mọi lúc, ít nhất 3-4 lần mỗi ngày, ngoại trừ ban đêm. Cứ mỗi lần thức giấc là tôi lại thấy cô ấy đang “gợi ý”, có khi đã trèo lên người tôi từ lúc nào. 

Thời gian đầu tôi còn cảm thấy hứng thú nhưng càng về sau càng cảm thấy mình như nô lệ tình dục. Cô ấy không đi làm mà chỉ ở nhà nội trợ. Có lần tôi còn thấy cô ấy “buôn” cả chuyện vợ chồng với hàng xóm.

Cho tôi hỏi, hành vi tình dục của cô ấy có bình thường không bởi ngay cả một người đàn ông như tôi cũng không có nhiều ham muốn đến thế? (Hoài Nam, Hà Đông, Hà Nội)

Trả lời:

Trước hết phải nói ngay với bạn rằng, chưa ai có thể định nghĩa chính xác thế nào là tình dục bình thường và định lượng tần suất “chuẩn” của chuyện ái ân.


Tần suất không có ý nghĩa quyết định trong chuyện tình dục. Ảnh Internet

Vậy nên, không thể vội vàng kết luận vợ bạn quá ham hố hoặc nghiện tình dục hay có hành vi tình dục không bình thường. Chuyện tình dục của vợ chồng bạn chỉ bị coi là không bình thường một khi nó có ảnh hưởng không tốt đến cuộc sống của cả hai, khiến các bạn cảm thấy không thoải mái…

Có những người cả tháng chỉ “yêu” 1-2 lần và họ cảm thấy như vậy là bình thường. Nhưng có những người phải thực hiện 1-2 lần/ngày mới được gọi là “tạm ổn” và họ cũng cảm thấy hài lòng với tần suất đó. Chính vì vậy, tần suất quan hệ không có ý nghĩa quyết định gì ở đây cả, nó phụ thuộc sức khỏe và nhu cầu của các cặp đôi.

Trong trường hợp cụ thể của bạn, khoảng cách tuổi tác là yếu tố chịu trách nhiệm rất lớn trong sự khác biệt về nhận thức và cả nhu cầu tình dục. Có thể bạn đang phải “chạy đua” quá sức để theo kịp tốc độ với người vợ trẻ nên bạn cảm thấy hụt hơi và đuối sức.

Rõ ràng là bạn đang đáp ứng vợ mình về mặt xác thịt, còn tinh thần thì không.

Vậy tại sao, thay vì “nhắm mắt chiều vợ”, bạn không nói chuyện với cô ấy về suy nghĩ và tình trạng sức khỏe của mình, đồng thời tìm hiểu nhu cầu của cô ấy?

Thay vì “lên án” thái độ và hành vi của cô ấy, sẽ tốt hơn nếu bạn cùng cô ấy chia sẻ niềm vui trong chuyện này. Để được như vậy, hãy cùng nhau nói chuyện thẳng thắn và đặc biệt không nên áp đặt cách suy nghĩ về tình dục của mình cho cô ấy thì bạn mới cảm thấy thoải mái và hiểu cô ấy hơn.
 

Read More